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क्या मॉनसून में आपके भी झड़ते हैं बाल? इन आसान घरेलू उपायों से शत प्रतिशत रोक सकते हैं बालों का झड़ना




जुलाई शनिवार 25-7-2020


किरण नाई ,वरिष्ठ पत्रकार -अल्पायु एक्सप्रेस


लखनऊ। मॉनसून में बालों का झड़ना नमी और पसीने की वजह से होता है। कई बार, स्कैल्प पर फंगल इंफेक्शन भी हो सकता है, जो मानसून के दौरान बहुत से लोगों को होता है। बहुत से लोग इस चीज को महसूस नहीं करते कि बाल ड्राय हो जाते हैं, लेकिन पसीने के कारण स्कैल्प गीली रहती है। इस मौसम में लोग ज्यादातर बालों को बांध कर रखते हैं। बालों को न धोने और बांध कर रखने से माइल्ड फंगल इंफेक्शन और रूसी हो सकती है। यदि आप अपने बालों को सही रखना चाहती हैं, तो अपने हेयर प्रॉब्लम्स के अनुसार उन पर हेयर मास्क अप्लाई करें। इससे आपके बालों की हर समस्या दूर हो जाएगी, जो अक्सर मानसून में झेलनी पड़ती है। नारियल के दूध में नींबू और लैवेंडर तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाएं और अपने बालों पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर सादे पानी से धो लें। इस तरह के बालों को नमी की खास जरूरत होती है। हेयर पैक बनाने के लिए 1 चम्मच ग्लिसरीन में जरूरत के अनुसार अरंडी का तेल मिलाएं। अगर आपके बाल घने या मोटे हैं, तो जैतून का तेल लगाएं। इस मिश्रण में थोड़ा सा सिरका और शैंपू मिलाकर मिक्स करें। फिर इसे अपने बालों पर लगाएं और स्कैल्प की मसाज करें। 20-30 मिनट के लिए इसे बालों में लगाकर छोड़ दें। अब अपने बालों को अच्छी तरह पानी से धो लें। गर्म पानी लें और उसमें 1/2 टीस्पून (या बालों की लंबाई के आधार पर 1 टीस्पून) जिलेटिन मिलाएं। फिर इसे उबाल लें और ठंडा होने के लिए रख दें। इसमें किसी भी प्रकार के एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंद डालें। शैंपू करने के बाद इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं। आप इसे धो भी सकती हैं या फिर नेक्सट वॉश तक बालों में लगाकर छोड़ भी सकती हैं। कच्चे चावल को रातभर के लिए भिगो दें और सुबह उसका पानी लें। फिर उसमें 1 घिसी हुई प्याज मिलाएं। इन्हें बालों में मालिश करते हुए लगाएं और 30 मिनट के लिए अपने बालों पर छोड़कर बाद में शैंपू से धो लें। शैंपू करने के बाद अपने बालों में लैंवेंडर ऑयल की कुछ बूंदों को चावल के पानी में मिलाएं और उससे अपने बालों को धोएं। हेयर मास्क लगाने के अलावा, अन्य चीजें हैं जो आपको चमकदार और घने बाल पाने में सहायता कर सकती हैं। हफ्ते में कम से कम एक बार शैंपू से पहले गर्म तेल की मालिश जरूर करें। चूंकि हम अधिकतर एसी वाले कमरों में रहते हैं, जिसकी वजह से हमारी स्कैल्प ड्राय हो जाती है। शैंपू करने के बाद अपने बालों के सिरों को कंडीशन करना न भूलें।

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